Confiance en soi

Les bases du sentiment de confiance en soi se construisent dans l’enfance.
Elles dépendent largement de l’attention bienveillante qu’accordent les parents et les éducateurs.

Voici quelques conseils pour insuffler la confiance en soi aux enfants:

Valorisez régulièrement l’enfant:
L’enfant a besoin de la reconnaissance des adultes pour se sentir confiant.
Trop souvent, notre regard ne se tourne que vers le négatif et ne perçoit pas le positif.
Valoriser ne signifie pas encenser l’enfant à la moindre occasion mais bien de manière adaptée, en soulignant ses efforts et ses réussites.
La reconnaissance est le véritable carburant de l’estime de soi qui permet ensuite à l’enfant d’oser être lui-même en toute sécurité.
Laissez-le prendre régulièrement des initiatives de son âge.
L’enfant a besoin d’expérimenter pour grandir.
Encourageons ses initiatives, après tout, l’apprentissage passe essentiellement par les essais répétés.

Ecoutez-le et reconnaissez ses désirs personnels:
Un enfant a besoin de se sentir écouté dans ce qu’il exprime et dans ce qu’il ressent pour bien grandir.
S’il n’est pas nécessaire de répondre à tous les désirs de l’enfant, il est important de pouvoir reconnaître ceux-ci pour que l’enfant se sente le droit d’affirmer ses différences et donc sa propre personnalité.
Par exemple : « j’entends bien que tu aimerais aller à la piscine tout de suite, mais ce ne sera pas possible avant samedi prochain. Tu veux qu’on en parle ? »

Aidez-le à dépasser ses peurs:
L’enfant traverse de nombreuses peurs, apprenez-lui à les exprimer verbalement ou par le dessin et accompagnez-le sur le chemin de la réassurance.

Autorisez-lui l’échec de temps en temps:
Echouer de temps en temps, ce n’est pas dramatique, cela permet d’évoluer en se remettant en questions.
Donnez à l’enfant le temps d’apprendre sans le harceler, un enfant n’apprend jamais aussi bien que lorsqu’il est relâché.

Ne le dénigrez jamais:
Les jugements, les brimades et les humiliations empêchent les enfants d’évoluer.
La petite flamme de l’audace s’éteint alors lentement.
S’il écrit un joli poème, félicitez-le plutôt que de pointer ses fautes d’orthographe !

Ne le comparez pas:
Comparaison = poison.
Ne comparez l’enfant qu’à lui-même, chaque enfant est unique.

Ne l’enfermez pas dans des rapports de force stériles:
De nombreux problèmes de confiance en soi sont en fait le fruit d’expériences extrêmement négatives de soumissions.
L’enfant n’y apprend rien de constructif.
Les « c’est comme ça et pas autrement » n’apprennent rien à l’enfant, mais pire encore leur font perdre toute leur confiance.