mardi 30 octobre 2018
Guidance
En cherchant une image de Jésus qui danse pour mon précédent article j'ai découvert cet article en anglais que je vous partage :
Dans cet article Amy Ford compare la vie à une danse et nous invite à danser avec notre grand frère céleste.
Voici 5 points sur danser avec Jésus…
1. Il vous a invité à danser, direz-vous oui? Il est un gentleman et ne vous obligera pas à accepter l'invitation. Il attend juste que vous acceptiez. Dire oui signifie le faire Seigneur et Sauveur de votre vie. Et c’est la meilleure et la plus belle danse à laquelle vous puissiez participer !
2. Laissez-le diriger. Détendez-vous et ne soyez pas tendue. Soyez flexible aux plans excitants que Dieu a pour vous. Un tour ici, un tourbillon là. Il veut vous emmener dans une promenade amusante - Il veut que vous soyez insouciante et heureuse.
3. Sentez vous en sécurité dans son étreinte. Il a ses bras enroulés autour de vous. Vous êtes en sécurité et protégée. Vous n’aurez pas à craindre de tomber car il vous rattrapera.
4. Sentez son rythme cardiaque. Vous devez vous pencher pour entendre son murmure. Il parle tout le temps, écoutez. Lisez sa parole et passez du temps intime avec lui.
5. Si vous trébuchez, vous pouvez simplement réessayer. Il ne se moque pas de vous et ne s’énerve pas si vous trébuchez. Si vous faites un faux pas, il reprend juste là où vous l'avez laissé avant de faire ce mauvais pas. Et vous continuez à essayer encore et encore jusqu'à ce que tout soit correct. Il est plein de grâce et d'amour.
6. Lorsque vous devenez trop faible ou que la danse devient trop difficile, il vous portera. Comme lorsque vous étiez petite et que vous mettiez les pieds sur les gros souliers de votre père, il dansait alors que vous teniez bon. Dieu vous portera à travers votre danse jusqu'à ce que vous soyez assez forte pour danser à nouveau.
J'ai entendu ce dicton et j'ai trouvé ça mignon:
G (God) + U (You) + I + Danse = Guidance (anglicisme définissant une ligne de conduite, et une assitance apportée aux enfants en difficulté pour pallier à leurs difficultés d'adaptation.
Accepterez-vous cette danse?
vendredi 26 octobre 2018
Savoir aimer 5 - L'amour intercède
1/ Pourquoi
intercéder ?
Question :
Est-ce que vous avez déjà essayé de changer quelqu’un que vous aimez ?
Est-ce
que vous avez réussi… ?
Souvent
dans nos relations avec l’autre, que ce soit notre conjoint, notre enfant, un
parent, un ami… quand on voit ses défauts, on a tendance à vouloir le changer,
et surtout de le changer à notre
image ! On remarque très vite que ce n’est pas possible !
Même
si on le voulait vraiment on n’a pas la capacité de Dieu d’atteindre le fond du
cœur de l’autre.
Mais pourtant c’est ce que nous essayons de faire
à longueur de journée dans nos relations et souvent on n'y arrive pas et cela
nous amène à la frustration.
Mais la bonne nouvelle, frère et sœur, c’est il
y a quelque chose qu’on peut
faire : on peut devenir un
intercesseur pour ceux qu’on aime !
Illustration:
J’ai
dans ma main une graine de courgette.
Qu’est
ce qu’elle peut devenir ?
Elle
peut devenir une courgette !
Maintenant
essaie de la changer en courgette en lui parlant. Ex : « Allez, tu es
une bonne graine, tu peux devenir une belle courgette » « fais-moi
plaisir, deviens une courgette »…
On
voit bien que tu a beau à lui parler à cette courgette, mais elle ne te répond
pas.
Par contre qu’est ce
qu’il faudrait pour que cette graine devienne une courgette ?
Il
faudrait la mettre dans la terre, l’arroser, en prendre soin, la protéger, lui mettre
de l’engrain, la mettre au soleil…
Il
en est de même pour nous ! Nous ne pouvons pas changer quelqu’un en lui
parlant, en le manipulant ou en lui disant de porter du fruit !
Par
contre, nous pouvons l’entourer de nos soins, la remettre dans les mains de
Dieu dans la prière, intercéder pour sa vie.
Seigneur
je te remets cette personne, cette situation dans sa vie, son caractère
difficile...
Paul dira dans 1 Corinthiens 3:6 « J’ai planté, Apollos a arrosé, mais Dieu a fait croître, en
sorte que ce n’est pas celui qui plante qui est quelque chose, ni celui qui
arrose, mais Dieu qui fait croître. »
Dans ce verset nous voyons que la part des hommes c’est de
planter (porter la parole, témoigner…) et d’arroser ( dans la prière, le jeûne…)
et la part de Dieu c’est de faire grandir (connaître la nouvelle naissance, transformer
le cœur, porter du fruit).
La prière est donc un élément efficace
pour les cultivateurs que nous sommes ! Elle nous donne un accès à Dieu
qui est Tout-Puissant et qui produit des résultats extraordinaires. AMEN
2/
Qu’est-ce que la prière d’intercession ?
La prière d’intercession, c’est tout simplement la prière
pour les autres.
C’est intervenir en faveur de quelqu’un d’autre.
L'intercesseur
est donc à l’intersection : il se
place entre une personne et Dieu, il intervient en faveur de quelqu'un, il
parle pour lui, afin que sa cause soit entendue auprès de Dieu.
Dans l’AT, nous connaissons plusieurs personnages, hommes ou
femmes, qui ont été des intercesseurs : Abraham (Genèse 18 :20-23 ( Sodome
et Gomorrhe) Moïse (Moïse : ex 32 :9-14) Jérémie, Samuel (1sa 7 :8-10) Esther…
Dans le NT, le mot intercesseur ou intercéder n’est utilisé
que pour désigner Jésus ou l’Esprit de Dieu
Hébreux 7 : 25 « C'est aussi pour cela [que Jésus] peut sauver parfaitement ceux qui s'approchent de
Dieu par lui, étant toujours vivant pour intercéder en leur
faveur. »
Romains 8 : 34 « Qui les condamnera ? Christ est mort ; bien plus, il
est ressuscité, il est à la droite de Dieu, et il intercède pour
nous ! »
On lit dans ces 2 versets que Jésus se met entre nous et
Dieu pour notre salut et notre faveur.
L’Esprit de Dieu est aussi un intercesseur puissant.
Romains 8 : 26-27 « De
même aussi l'Esprit nous aide dans notre faiblesse, car nous ne savons pas
ce qu'il nous convient de demander dans nos prières. Mais l'Esprit lui-même intercède par des soupirs
inexprimables ; et celui qui sonde les cœurs connaît quelle est la pensée
de l'Esprit, parce que c'est selon Dieu qu'il intercède en faveur des
saints. »
On peut prendre exemple sur Jésus et le Saint-Esprit pour
intercéder nous-mêmes pour nos proches, pour leur guérison, leur consolation,
leur croissance, leur salut !
Quand on se place ainsi, l'ennemi n'a plus sa place !
Quand tu
intercèdes… l’ennemi cède !
Maintenant, voyons pour qui nous sommes encouragés à
intercéder.
3/ Pour qui nous
devons intercéder ?
Quand nous lisons la Parole nous voyons qu’elle nous
encourage tout au long de ses pages, à prier pour les personnes et les
situations. Il nous est dit de prier :
Prier pour les autorités
(1Timothée 2.2),
« J’encourage
donc avant tout à faire des demandes, des prières, des supplications, des
prières de reconnaissance pour tous les hommes pour les rois et
pour tous ceux qui exercent l’autorité, afin que nous puissions mener une vie
paisible et tranquille, en toute piété et en tout respect. »
Prier aussi pour nos
concitoyens non chrétiens (Romains 10.1) « Frères, le vœu de mon cœur et ma prière à Dieu pour eux,
c'est qu’ils soient sauvés. »
Prier pour les malades (Jacques 5.14)
« Quelqu'un parmi vous est-il malade? Qu'il appelle les
anciens de l'Eglise, et que les anciens prient pour lui, en l'oignant d'huile
au nom du Seigneur; »
prier pour nos ennemis (Jérémie 29.7)
« Recherchez le bien de la ville où je vous ai menés en
captivité, et priez l'Eternel en sa faveur, parce que votre bonheur dépend du
sien. »
ceux qui nous persécutent (Matthieu 5.44)
« Mais moi, je vous dis: Aimez vos ennemis, bénissez ceux qui
vous maudissent, faites du bien à ceux qui vous haïssent, et priez pour ceux
qui vous maltraitent et qui vous persécutent, »
Prier pour les frères et sœurs égarés 1 Jean 5 v16
« Si quelqu'un
voit son frère commettre un péché qui ne mène point à la mort, qu'il prie, et
Dieu donnera la vie à ce frère il la donnera à ceux qui commettent un péché qui
ne mène point à la mort.
Il y a un péché qui mène à la mort; ce n'est
pas pour ce péché-là que je dis de prier. »
Nous avons vu pourquoi intercéder, qu’est-ce que
l’intercession, et pour qui prier. Nous allons voir maintenant COMMENT
intercéder.
4/ Comment
intercéder ?
Jésus
lui-même a enseigné sur la prière persévérante.
Dans
l’évangile de Luc 18 v1-8 : « Jésus leur dit une
parabole pour montrer qu'ils devaient toujours prier, sans se décourager.
Il dit : Il y avait dans une ville un juge qui
ne craignait pas Dieu et qui n'avait d'égards pour personne.
Il y avait aussi dans cette ville une veuve qui
venait lui dire : ‘Rends-moi justice contre ma partie adverse.’
Pendant longtemps il refusa. Mais ensuite il se
dit : ‘Même si je ne crains pas Dieu et n'ai d'égards pour personne,
puisque cette veuve me fatigue, je vais lui rendre
justice afin qu'elle ne vienne pas sans cesse me déranger.’ »
Le Seigneur ajouta : « Ecoutez ce que dit
le juge injuste. Et Dieu ne fera-t-il
pas justice à ceux qu’il a choisis et qui crient à lui jour et nuit ? Les
fera-t-il attendre ? Je vous le dis, il
leur fera rapidement justice. Mais, quand le Fils de l'homme viendra,
trouvera-t-il la foi sur la terre ? »
Question :
Pourquoi Jésus nous encourage à ne point nous relâcher ?
Parfois
il nous arrive d’être découragé, avec l’impression de ne pas être entendu ou
exaucé, nous ne savons plus comment faire…
Dans
ces versets que nous venons de lire, Jésus nous encourage à prier avec
persévérance au lieu de renoncer.
Nous
avons un exemple de prière ardente de l’Eglise dans les Actes :
Actes
12:5 « Pierre était donc gardé dans
la prison et l'Eglise adressait d'ardentes prières à Dieu pour lui. »
Nous
voyons que toute la communauté chrétienne soutenait Pierre et priait pour sa
libération.
Et
nous lisons dans le verset 7, qu’une nuit, un ange a détaché Pierre de ses
liens et l’a fait sortir de prison !
Oui,
parfois ça prend du temps, nous avons planté, mais les résultats se font longs
à venir…et cela nous décourage…
Pourtant,
Jésus nous encourage comme on l’a vu dans la parabole lue plus haut, à prier
avec persévérance pour les
situations, pour nos proches.
Vous
avez remarqué que Dieu nous permet de connaître les défauts cachés de nos
proches, que ce soit notre conjoint, nos enfants, nos parents, nos amis.
Est-ce
que vous pensez que c'est pour les critiquer sans cesse ?
Non,
c'est pour que l’on se mette à genoux et qu’on prie !
Personne ne sait mieux que nous, comment prier pour ceux qui vivent près de nous.
Pour
reprendre l’illustration du début avec la graine de courgette, est-ce que nos paroles,
nos critique, ont changé quelque chose?
La
réponse c’est non, parce que ce n'est pas ce qui change un cœur (et même ça
peut produire l’effet contraire car cela va amener de la discorde, de la
frustration…)
Au
lieu de tout cela, il est temps de nous adresser à Dieu dans la prière !
ØUn
mari peut réaliser que Dieu peut changer sa femme bien mieux que lui.
ØUne
femme accomplira beaucoup plus dans la prière que par ses efforts de
persuasion.
ØDes
parents vivront d'une façon bien plus agréable, s'ils prient au lieu de faire
la guerre à leurs enfants.
ØPour
nos amis, nos frères et sœurs, changeons nos plaintes à leur sujet en
prières !
Alors
tournons-nous vers Dieu avec foi et regardons comment travaille le maître sans
que l’on intervienne !
Si
notre conjoint ou nos enfants n'ont aucune relation avec Dieu, c'est clair que nous
devons commencer à prier pour cela.
Ensuite
commençons à prier pour leurs besoins.
Prions
pour leur âme et leur attitude.
Prions
pour leurs responsabilités devant Dieu.
Prions
pour que la vérité remplace le mensonge.
Prions
pour que le pardon remplace l'amertume.
Prions
pour des progrès authentiques dans notre relation.
Ensuite
prions pour que l'amour et le respect deviennent une normalité dans notre
foyer.
Prions
pour que l'amour et l'intimité au sein de notre mariage parviennent à un stade
plus profond.
L'une des meilleures choses que nous
puissions faire pour notre conjoint ou pour nos proches, c'est de prier pour
eux.
Matthieu
7/7: " Demandez, et l’on vous
donnera; cherchez, et vous trouverez; frappez, et l’on vous ouvrira."
Conclusion :
Le défi de la semaine:
Commençons
à prier précisément pour des personnes de notre entourage.
Prions
pour trois domaines bien précis où nous voulons que Dieu commence à travailler
dans le cœur de cette personne.
Message prêché par Franck Ferrer - vendredi 26 octobre 2018
Goûters sains et équilibrés
Le goûter est un moment attendu par la plupart des enfants !
Ils rentrent de l’école affamés et n’ont qu’une hâte, engloutir un bon quatre-heures pour faire le plein d’énergie et pour patienter jusqu’au repas du soir.
Hélas, la plupart des enfants consomment des viennoiseries et des biscuits industriels pour leur goûter...
Sachez qu'il n'y a rien de meilleur que le fait maison !
Voici quelques idées de goûters bio, sans gluten, sans lait de vache,
sans trop de sucre ni de graisses...
1. Le quatre quart (farine de riz + lait de riz...)
2. Les crêpes à la farine d'épeautre
Ou crêpes à la farine de pois chiche
3. Des compotes de fruits de saison bio
4. Des salades de fruits de saison + fruits secs et noix...
5. Pudding aux graines de chia
6. Biscuits crus
7. Smoothie bowl
8. Crumble aux fruits d'automne ou crumble pomme-rhubarbe
9. Pancakes ou blinis moelleux
10. Brownies chocolat/noix/noix de coco
11. Carrot cake
12. Yaourts maison au lait d'amandes
13. Panna cotta végétales
14. Granola maison
Et encore plein de recettes bio ici
Et d'autres recettes pauvres en sucre ici
Les boissons :
Eaux aromatisées aux fruits (pastèque, citron, orange, coco...)
Laits végétaux (amandes, noisettes, riz, avoine...)
Boissons pétillantes : Kombacha (à partir de 3 ans) citron, ou hibiscus, et kéfir de fruits
Jus bio: jus de baobab, jus de grenades...
Infusions ou roobios à la place du thé
lundi 22 octobre 2018
Menus automne/hiver festifs
Menu 1
Panisses aux tomates séchées et sardines/salade de pourpier et roquette aux pignons
Bar/purée de panais/rondelles de butternut rôties
Poire pochée au vin rouge et fruits rouges
Menu 2
Mille-feuilles de pomme verte au tourteau/gingembre/citronnelle
Ravioles (farine de châtaignes) aux herbes potagères/bouillon mousseux
Mi-cuit au chocolat noir/sorbet framboise
Menu 3
Croustillant de langoustine en kadaïf/fenouil/citron
Encornet à la plancha/Polenta
Assiette de fromages de chèvre du Fayet et bouquet de mesclun à l’huile d’olive
Menu 4
Toast tiède de magret de canard séché/confiture d'oignons et salade de mâche et cresson aux noisettes
Selle d’agneau farcie tomate et olive, rôtie aux herbes des collines
Carpaccio d'ananas et sorbet limoncello
Menu 5
Raviole d'artichaut à la fricassée de trompettes de la mort/bouillon truffé
Turbo rôti/mousseline de chou romanesco et girolles
Mousse de framboises au mascarpone
Menu 6
Tartine de petit épeautre/avocat/langoustines marinées aux agrumes/wasabi
Merlu/bouillon de roche coraillé/pommes de terre et brocoli vapeur/aïoli
Figues fraiches et marmelade de figues aux épices
Menu 7
Tartine de souchet/houmous/radis et salade de cresson aux noisettes
Pièce de bœuf Black Angus rôti, potimarron confit, sauce morille
Baba au rhum, crème fouettée et pomme kaki
Menu 8
Tartine de pain complet aux noix avec foie gras mi cuit et confit d'oignons
Filets de chapon rôti/sauce aux morilles/flan de potimarron
Brownie au chocolat noir et noisettes (sans gluten au potiron)
Boissons pétillantes : Kombacha citron, gingembre ou hibiscus, ou kéfir de fruits au sureau.
Jus : jus de baobab, jus de grenades... ou jus de gingembre frais mixé avec un peu d'eau et un jus de citron et une cuillère à soupe de miel de thym (laisser reposer 20 minutes puis filtrer à la passoire - Ajouter ensuite ce mélange à 1litre d'eau)
Boissons chaudes :
Infusions , thés verts, maté, chicorée, tisane au thym, tisane badiane/cannelle, tisane menthe/verveine/mélisse, ou roobios...
et en bonus la recette du
gâteau à la citrouille
Ingrédients/ pour 8 personnes
- 500 g de citrouille crue
- 100 g de farine d'épeautre
- 1 cuillère à café de levure
- 2 cuillères à soupe de beurre (primevère)
- 160 g de cassonade
- 1/4 de cuillère à café de cannelle
- 1 zeste de citron
- 100 g d'amandes effilées hachées grossièrement
- 3 œufs
Préparation
- Faire cuire la citrouille épluchée à la vapeur. La laisser refroidir et bien s’égoutter.
- La réduire en purée grossière à l’aide d’un presse purée.
- Préchauffer le four sur 180°. Ajouter le beurre fondu à la purée de citrouille et bien mélanger.
- Ajouter la farine, la levure, le sucre, les zestes de citron, les amandes et les 3 œufs.
- Bien mélanger. L’appareil doit être assez liquide.
-
Pour finir verser la pâte dans un moule bien beurré, d’environ 20 cm de côté et mettre au four pour 35 minutes. Attendre que le gâteau soit tiède pour le démouler.
samedi 13 octobre 2018
jeudi 11 octobre 2018
Sans gluten, sans lactose...
Manger sain pour une meilleure santé, sans gluten , sans lait de vache, sans trop de sucre ni trop de graisses, et le plus alcalinisant possible... (voir PH urinaire)
Petits déjeuners :
L'idéal serait un lait végétal mixé avec une banane, vous pouvez y ajouter quelques noisettes et fruits secs (figues ou abricots).
Vous pouvez boire un thé vert ou un thé vert citron ou un thé vert gingembre... sans sucre ajouté.
Vous pouvez boire un café sans sucre ajouté !
Vous pouvez manger des tartines croquantes sans gluten à la farine de châtaignes, de souchet, de riz... parfumées cacao, figues, coco... avec du beurre Primevère bio actif végétal
Déjeuners : (les chiffres entre parenthèses sont les indices d'alcalinité, PRAL abréviation de Potential Renal Acid Load, ce qui signifie en français « charge rénale acide potentielle ».)
Voir article sur les acides et les bases et sur le Ph urinaire)
Boire de l'eau de source (0) - Les eaux les plus alcalines sont : Quezac (15) , Rozana ou Badoit (9,8)
Vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron pressé.
Entrées :
Avocat (8) - Melon vert ou jaune (5) - Radis (4) - Betteraves (3,1) - salade d'endives aux noisettes (3) - Salade de roquette (7,8), de mâche (7,5), de pourpier (10,7), frisée (3,1)...
Il est préférable de manger les salades sans lardons, sans œuf, par contre utilisez des herbes séchées
comme le persil (81), la ciboulette (51), le basilic (85)...
Vous pouvez ajouter du curcuma (46) (anti-inflammatoire), du poivre (25), de l'huile d'olive (0) + citron (2,3) ou une sauce à base de yaourt végétal nature + moutarde (pratiquement neutre 0,4 d'acidité)
Plats :
Tarte aux bettes/persil + Mâche
Falafels/menthe + Salade de pourpier et avocat
Panisses/curcuma aux tomates confites et olives vertes + Roquette
Escalope de dinde à la crème de soja et estragon + patates douces
Riz brun et ratatouille au thym et romarin
Nouilles de riz sautées au gingembre, courgette, carottes et lait de coco
Potée au chou/Pommes de terre/carottes et saucisses fumées
Endives au jambon (béchamel au lait végétal/Beurre Primevère/Maïzena)
Pensez à ajouter des herbes séchées et des épices dans vos repas!
Évitez les viandes (sauf volaille), privilégiez le poisson gras une à deux fois par semaine avec des légumes !!!
Il est préférable de consommer : Riz brun + lentilles ou Quinoa + pois chiches ou petit épeautre + haricots rouges avec des légumes plutôt que viande rouge + légumes.
Les céréales et légumineuses sont des sources de protéines végétales et elles sont bien moins acides que la viande, les œufs ou le poisson.
Diners :
Potage ou velouté de légumes en particulier de courgettes, potimarron, citrouille, butternut, cresson, cresson +mâche, potimarron +châtaignes, butternut+carottes+ pomme... mais aussi tous les potages de légumes.
On peut même ajouter du tapioca...
Les fromages les plus adaptés à ce genre d'alimentation sont les fromages frais tels que St Moret ou Carré frais Gervais. Vous pouvez aussi consommer ponctuellement des fromages de chèvre frais ou des fromages de brebis.
Vous pouvez consommer des fruits de saison (les plus alcalins sont la banane, les grenades, les figues et les melons ainsi que tous les fruits secs - mais pas les noix), des crèmes ou yaourts végétaux, des yaourts de brebis ou de chèvre en petite quantité et le matin ou au goûter ( avant 17h)
Remplacer le pain blanc et même le pain complet par du pain sans gluten ou des tartines croquantes à la farine de châtaigne, farine de riz, farine de souchet, farine de pois chiche...
Évitez l'alcool - Vous pouvez consommer des tisanes sans sucre ajouté, des jus de fruits sans sucre ajouté, fabriquer votre boisson à base de gingembre ou boire du citron pressé...
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