Surmonter la déception

D'après un article de Rusty Wright

« Quelles sortes de choses te déçoivent? », ai-je une fois demandé à une amie par curiosité.

«Ne me demande pas ça! », s’est-elle exclamée. « Je préférerais me concentrer sur le positif. »

 

Les déceptions peuvent être assez douloureuses, quelle que soit leur importance.

Mon amie Nancy venait d’en finir avec une relation qui l’avait fait souffrir pendant des années.

Les mots durs, les souvenirs amers, et les frictions quotidiennes, elle en avait fait les frais.

« Je n’ai jamais senti la proximité affective que les autres couples décrivent quand je les entends », a-t-elle expliqué.

Les espoirs d’une satisfaction profonde sont devenus un cauchemar terni, et ses rêves brisés l’ont incité à mettre fin à la relation.

Un autre ami, Bob, a perdu le travail qu’il aimait.

Ses amis et ses collègues appréciaient son travail, mais son chef semblait étrangement distant, le gratifiant peu et le critiquant pour des riens.

Cela le frustrait énormément de se sentir pris à la gorge et sous-estimé dans un travail d’autre part très satisfaisant. Perdre son gagne-pain a été encore pire.

 

Puis il y a Susan. Elle savait que quelque chose n’allait pas avant même que le docteur se prononce.

« Votre biopsie révèle une tumeur maligne », a-t-il expliqué.

« Une ablation de la tumeur ou une mastectomie pourrait supprimer ce cancer. »

Susan a eu du mal à saisir ce qui se passait dans le tourbillon de confusion qui a suivi cette annonce.

Ce n’était pas censé faire partie intégrante de sa vie de conte de fées : toujours présidente de sa classe, populaire, mondaine, femme et mère fière.

Le cancer n’arrivait qu’aux autres. Comment était-elle censée gérer cette tragédie?

Lorsque je parcours ma propre vie, je constate que je ne suis pas différent de mes amis.

Nous expérimentons tous la déception : des relations ébranlées, des notations médiocres au travail ou aux examens, des échecs sportifs, la mort d’un être cher, des problèmes de santé, le rejet social.

 

La déception peut se transformer en dépression ou en désespoir, ce qui peut conduire à des effets plus graves.

Le psychologue James C. Coleman énumère plusieurs exemples.

« Les naufragés qui perdent espoir vont mourir après quelques jours », dit-il, « même si physiologiquement, ils auraient pu survivre plusieurs jours de plus. »

Il note que le désespoir peut contribuer au suicide, alors que le désespoir engendré par la pauvreté peut se manifester par l’apathie. « Les valeurs, le sens et l’espoir semblent agir comme des catalyseurs pour mobiliser les énergies et trouver satisfaction », rapporte Coleman. « Sans eux, la vie peut sembler futile. »

 

Comment continuer à espérer?

1. Réajustez vos attentes.

Toutes les équipes ne gagnent pas la médaille d’or olympique.

Tous les postulants n’obtiennent pas le poste espéré.

La maladie arrive.

Tous les mariages ne sont pas des meilleurs.

Il peut être judicieux de ne pas se fixer des objectifs trop élevés.

Mais qui veut se contenter de la médiocrité?

D’une part, votre espoir peut être mal placé.

Si votre plus grand espoir est de tout réussir, vous finirez par être déçu (le succès est éphémère).

Le roi Salomon a écrit : « Puis, j’ai considéré tous les ouvrages que mes mains avaient faits, et la peine que j’avais prise à les exécuter; et voici, tout est vanité et poursuite du vent, et il n’y a aucun avantage à tirer de ce qu’on fait sous le soleil. »(Ecclésiaste 2.11).

D’autre part, si nous réduisons nos attentes par crainte d’être déçus, nous pouvons nous fermer à la volonté de Dieu pour nous. Le bon équilibre peut être difficile à atteindre.

 

2. Apprenez de vos défaites.

La déception et l’échec forgent le caractère et la patience, quand on le permet.

Ils peuvent vous apprendre à gagner et à perdre avec grâce, un art qui se perd de plus en plus de nos jours.

Dans Romains 5.3-4, il est dit : « Bien plus, nous nous glorifions même des afflictions, sachant que l’affliction produit la persévérance, la persévérance la victoire dans l’épreuve, et cette victoire l’espérance… »

La force spirituelle intérieure, résultant d’une foi sincère en Dieu, aide à cultiver cette attitude.

 

La jeune surfeuse hawaiienne Bethany Hamilton a perdu son bras gauche à un requin de 1500 livres. Sa réponse optimiste à cette épreuve surprend les observateurs. « Cela a été le plan de Dieu pour ma vie », dit Hamilton, « et je vais m’y consacrer pleinement. » Trois mois après l’accident, elle était de retour au surf compétitif (selon elle, cette tragédie sert à inspirer les autres à se fier à l’amour de Dieu en toutes circonstances).

 

3. Développer des amitiés.

Souvent, Dieu se sert d’autres personnes pour nous encourager.

Il peut être tentant de vous barricader lorsque vous vous sentez particulièrement vulnérable, mais si vous ne laissez pas vos amis vous aider, vous pourriez vous fermer à la guérison et à l’espoir.

Pendant un moment particulièrement solitaire dans ma vie, j’ai été très heureux d’avoir des amis proches.

Ma femme et moi divorcions, certains collègues ont trahi ma confiance, et je craignais un cancer.

Deux jours avant que le divorce soit définitif, un ami de longue date m’a appelé pour voir comment j’allais.

J’ai pleuré au téléphone alors que je lui décrivais comment mon monde s’était écroulé.

Savoir que mon ami était là (et qu’il se souciait de moi) m’a donné la force et l’espoir pour endurer cette situation.

 

4. Aller plus loin avec Dieu.

Les amis sont essentiels, mais les humains peuvent nous laisser tomber et commettre des erreurs de jugement.

J’avais précédemment découvert que Dieu ne m’abandonnerait jamais.

Il dit : « Je ne te délaisserai point, et je ne t’abandonnerai point » (Hébreux 13:5).

Son amitié m’a soutenu au fil des ans, malgré la critique d’amis et d’adversaires, des difficultés financières, des déceptions professionnelles et des relations brisées.

Dieu s’était prouvé fidèle par le passé : il était logique de lui faire confiance.

Paul a trouvé la force et l’espoir grâce à son amitié avec Dieu.

Il écrit : « Si Dieu est pour nous, qui sera contre nous? Lui, qui n’a point épargné son propre Fils, mais qui l’a livré pour nous tous, comment ne nous donnera-t-il pas aussi toutes choses avec lui? » (Romains 8:31-32)

Paul était convaincu que rien ne pouvait le séparer de l’amour du Christ, « ni la mort ni la vie, ni les anges ni les dominations, ni les choses présentes ni les choses à venir, ni les puissances, ni la hauteur, ni la profondeur, ni aucune autre créature ne pourra nous séparer de l’amour de Dieu manifesté en Jésus-Christ notre Seigneur » (Romains 8.39).

Plus nous plaçons notre confiance dans l’amour immuable de Dieu, moins les déceptions auront le pouvoir de saper notre espérance.

 

5. Se concentrer sur l’espoir ultime.

Au cours de cette période sombre de ma vie, mon mentor m’a rappelé ce que Paul a dit dans cette même lettre :

« Dieu fait concourir toutes choses au bien de ceux qui aiment Dieu » (Romains 8.28).

« Cela n’a pas encore été abrogé », a dit mon ami. Il avait raison.

 

Alors que nous restons parfois coincés en nous concentrant sur le moment présent, notre situation actuelle n’est pas la fin de l’histoire.

Paul savait combien la vie pourrait sembler décevante. (Il nous suffit de lire ses lettres pour le constater.)

Pourtant, il n’a jamais cessé d’encourager ses frères à voir au-delà de leurs épreuves et à garder leur espoir suprême en Dieu.

Il a écrit : « C’est pourquoi nous ne perdons pas courage.

Et lors même que notre homme extérieur se détruit, notre homme intérieur se renouvelle de jour en jour.

Car nos légères afflictions du moment présent produisent pour nous, au-delà de toute mesure, un poids éternel de gloire, parce que nous regardons, non point aux choses visibles, mais à celles qui sont invisibles; car les choses visibles sont passagères, et les invisibles sont éternelles » (2 Corinthiens 4:16-18).

Les plans de Dieu sont presque toujours plus grands que nous le pensons.

L’aiguillon de nos déceptions temporelles ne se compare nullement à l’espoir ultime que nous avons en lui.

En 1 Pierre 1/13, l'apôtre nous conseille : « Préparez votre esprit à l’action, ayez la maîtrise de soi; ayez une entière espérance dans la grâce qui vous sera donnée lorsque Jésus-Christ sera révélé ».

En d’autres termes, un avenir merveilleux nous attend dès le retour de Jésus sur cette planète troublée.

Mais même maintenant, Dieu offre la compassion, le pardon et la force à ceux qui se confient en lui.

Une relation profonde avec lui nous donne la grande espérance qui nous donne la force et l’espoir pour faire face à toute déception.

Savez-vous ce que c’est que d’avoir une relation avec Dieu?

La force et la paix qu’il offre sont disponibles pour vous aujourd’hui.

 

Vous n’êtes pas seul dans cette vie.

Si vous êtes à la recherche de quelqu’un en qui vous pouvez avoir confiance, d’une fondation sûre, vous pouvez trouver ce refuge, peu importe votre situation présente.

Dieu nous offre un espoir pour demain et pour tous les lendemains.

Placez votre confiance en Dieu et en ses promesses.

Ancrez votre vie à l’espoir qu’il offre.

Il est une source inépuisable de paix, d’espoir et de sagesse, de perspicacité et d’amour, d’endurance et de foi.

Il a donné son Fils Jésus-Christ pour mourir sur la croix pour tous nos péchés.

Tout le monde se sent parfois indigne, mais Dieu dit que vous avez une valeur infinie à ses yeux (il vous a racheté au prix de la mort de son Fils).

 

Vous pouvez recevoir Christ dès maintenant par la foi, par la prière.

Prier, c’est tout simplement parler à Dieu. Dieu connaît votre cœur.

Ce qui compte pour lui, ce ne sont pas les paroles, mais l’attitude de votre cœur.